Hypnobirthing! Selbsthypnose lernen für eine entspannte Schwangerschaft und Geburt

Du fragst dich vielleicht was erwartet mich in diesem Kurs?

Hypnobirth hat absolut nichts mit den spektakulären Hypnosesendungen aus dem Fernsehen zu tun und kann unter anderem dafür sorgen, dass kaum bis gar kein Schmerzmittel benötigt wird, da die Mutter die Geburt nicht mehr aus der Position einer „Ausgelieferten“ erlebt.

Zusätzlich zum Geburtsvorbereitungskurs den du bei der Hebamme deines Vertrauens machst, lernst du die Geburtsschmerzen, durch das erlernen von (Selbst) Hypnose und Techniken aus dem NLP, ganz oder teilweise zu vermeiden und die Geburt deines Kindes bewusst, entspannt und gemeinsam mit deinem Partner zu genießen.

Als Zweifachmama kenne ich diese Gedanken und Gefühle. Und als Heilpraktikerin für Psycho- und Hypnosetherapie unterstütze ich dich, damit deine Schwangerschaft, Geburt und Elternschaft zu einem kraftvollen, freudigen Erlebnis wird.

 

Mein Angebot in 3 Schritten

• Durch das Erlernen von Selbsthypnose wirst du entspannt und zuversichtlich. Entspannte Menschen sind weniger ängstlich und schmerzempfindlich, was – und das ist wissenschaftlich nachgewiesen – eine angenehmere Schwangerschaft und eine leichtere Geburt fördert.

 

• Als Partner/Partnerin der Schwangeren/Gebärenden lernst du wie du deine Partnerin durch deine eigene Entspanntheit und die erlernten, hilfreiche Suggestionen unterstützen kannst.

 

• Du lernst mit deinem Unterbewusstsein zu kommunizieren, übst kraftvolle Atem- und Visualisierungstechniken und programmierst dein Mindest positiv. Dadurch erstarkt deine Selbstwertschätzung und du wächst über Zweifel und Ängste hinaus.

 

Kosten: Drei Abende á 2 Stunden 80€ pro Person.

Eine Gruppe besteht aus mindestens 3 und max. 6 Paaren.

 

 

 Die Kurse finden in der Hebammenpraxis in Grünberg statt. http://www.hebammenpraxis-gruenberg.de